今日はえいっとお休み取ってnews DELIで待ち合わせ、私は日替わりパスタ、友人はカレーのそれぞれランチを。
タコがいっぱい入ってて夏らしいパスタでした。
やや早い時間だったので、甘いものも食べちゃおうということに。
私はオレオチーズケーキを。
手前のちびオレオも可愛らしいし、そもそもオレオにはなんだか弱いです。
美味しくランチを締めくくりました。
さて、スパ！
湯船に浸かったり、足湯やサウナを楽しみました。
これだけでも充分に身体がほぐれていきます。
今日は特に45度のサウナが良かったな。
殆どシャワーだけの生活をしているので、大きな湯船で手足を伸ばすのも気持ちよいものだとしみじみ実感しました。
ヒーリングバーデは、文字通りヒーリングスペース。
たっぷりの汗をかきリラックスしながらのんびりお喋りして寛ぎました。
今日のマッサージはタイ古式マッサージのテワランで。
タイ式って初めてだったんですが、軽い運動をするような感じでこれは病みつきになりそうです。
ヨガの要素もあるせいか、関節や筋肉が心地よく刺激されて、骨盤も正しくなりそう。
外のお風呂は、喫煙テラスの外側にあるため、煙たくて入っていられないのが残念…。
喫煙スペースはお風呂とは全く関係ない処に設けて頂きたい。
ともあれ、爽快な気持ちでラクーアを後にし、今度こそ通う気持ちで。
こうしてまた日常に戻っていくためにカフェデンマルクでパンを買って帰りました。
汗もさほどかかずに帰宅、お肌がなんだかすべすべになったかもよ。
