2007/01/25

チーズコロッケ弁当


今日じゃなくて、今月初めくらいの配偶者のお弁当。

先月作ったコロッケを冷凍しておいた奴の最後でした。
キャベツとの間にかけたのは、勿論!?「かけてみそつけてみそ」です。
あとは、きんぴら、ハーブソルトをかけたゆで卵、ちぢみほうれん草のソテーです。
この頃は、雑穀米と白いごはんと交互に炊いてたかな。

●初めてのお客様お一人様1セット限定35%OFF●送料無料でお試しで買った十穀米は、
以前から配偶者にとっては白ご飯の方が嬉しいようなので
割合を薄めにして炊いています。
私は、雑穀大好き!なので、その辺のせめぎあいが難しい処。
あれから追加で購入しようと、他のお店と比較していましたが、
楽天で有機JAS原料100%使用なのは、
こちらの無農薬栽培専門店 スローフーズなだけのようで、オススメです。
単に無農薬なだけでなくて、有機JASを取得していることは、重要だなあと思います。

さてさて、Wiiで4kg痩せたと云う話題がありました。
その男性は毎日Wii Sportsを30分したそうです。
私は・・・最近していないなあ~。
一時、一人でやってみたりもしましたが、「ゲームを長時間している」と云う罪悪感にさいなまされ
大体10分ほどでいつも辞めていました。
(なんというか、私のゲームに対する感覚なので、人それぞれだと思うのですが、駄目なのです)

でも、これってコンピューターゲームと云うよりは、
はるかに身体を使うのでエクササイズに近いのかも?
そう思ってもいいのかなと少し考えを改めてみたり。
うちは狭く、小ぶりな動きで周りにWiiリモコンをぶつけないようにいつも気をつけているため、
運動効果が現われるかどうかは若干疑わしいですが、
それでもちょっとやってみようかな。ふふふ。