ハムのパテサンドウィッチ


絶品ハムのパテを頂いて、色々試して楽しもう!と思い、色んなパンと組み合わせました。
その内のひとつが、サンドウィッチです。
レタスや目玉焼きと一緒に挟みました。
パテの塩気がたまらなくよいので、メイン的要素でありながらも、
調味料の役割もしてくれます。
Oさん、ご馳走様でした、ありがとうございます。

その後の腰の話ですが、先生のすばらしい処置のお陰とそれほど酷くなかったこともあり、
翌日にはだいぶ楽になっていました。
でもその楽になったことで、油断することになるから気をつけて、と釘を刺され。

しかしながら経過もよかったので、もう毎日行かなくてよくなりました。
ずしーんとした重み痛みは若干ありますが、緊急な感じの痛さじゃない。
助かりました。

花粉症はここ数日楽だなあと思っていました。
今日はがつんと朝から飛散しているのを感じましたが、
夜帰る頃には収まっていました。

先日処方してもらった薬もなくなったので、
今度は漢方的なアプローチで対策してみようと思っています。

症状を抑える作用も大事だけど、体質改善の考え方でいきたい。
どうなりますやら。

朝食
Tea&Life